À propos de ce setup
Le secret d'une gestion efficace du temps? Pensez en tomates plutôt qu'en heures! La technique Pomodoro ("tomate" en italien), adoptée par des millions de personnes, change la vie. 🍅
Cette méthode populaire alterne sessions de travail ciblé (pomodoros) et courtes pauses fréquentes pour une concentration soutenue et éviter la fatigue mentale.
Instructions
Pour commencer avec la technique Pomodoro, suivez ces quelques règles de base :
Passez en revue les tâches de la journée et estimez le nombre de pomodoros nécessaires pour chacune (25 minutes standard, ajustable à 50, 90, ou selon votre besoin).
Décomposez les grandes tâches en sous-tâches réalisables en un pomodoro.
Regroupez les petites tâches pour remplir un pomodoro complet.
Utilisez un minuteur et respectez-le une fois démarré !
Pour en savoir plus, consultez notre article détaillé sur la technique Pomodoro.
L'équipe de Todoist
Nous vous aidons à organiser votre travail et votre vie
Plus de ressources
Modèles similaires
Découvrez comment le premier Todoister utilise Todoist.
Setup
8
2
1
Ce setup simple proposé par le YouTuber, podcasteur et auteur Ali Abdaal vous aidera, vous et votre équipe, à rester coordonnés et productifs, tout en assurant une transparence maximale et un stress minimal.
Setup
3
0
2
Découvrez comment la responsable de contenu de Doist utilise Todoist.
Setup
10
5
2
Modèles similaires
Découvrez comment le premier Todoister utilise Todoist.
Setup
8
2
1
Ce setup simple proposé par le YouTuber, podcasteur et auteur Ali Abdaal vous aidera, vous et votre équipe, à rester coordonnés et productifs, tout en assurant une transparence maximale et un stress minimal.
Setup
3
0
2
Découvrez comment la responsable de contenu de Doist utilise Todoist.
Setup
10
5
2
