Pomodoro w Todoist


Technika Pomodoro, opracowana przez Francesco Cirillo pod koniec lat 80-tych, polega na podziale pracy na 25-minutowe okresy rozdzielone 5-minutowymi przerwami. Okresy te nazywają się „pomodoro”, a ich nazwa pochodzi od czasomierza w kształcie pomidora. Po wykonaniu czterech pomodoro należy zrobić dłuższą przerwę (15-30 min.), aby oczyścić umysł i móc rozpocząć kolejną serię.

Konfigurowanie pracy według metody Pomodoro w Todoist:

  1. Utwórz projekt „Pomodoro” w Todoist i utwórz w nim 8-10 cyklicznych pomodoro (1 pomodoro, 2 pomodoro, 3... i tak dalej).
  2. W swoim widoku Dziś uporządkuj wszystkie swoje codzienne zadania pod każdym pomodoro. Oszacuj, ile czasu zajmie Ci każde zadanie. Jeśli zadanie zajmuje więcej niż 30 minut, podziel je na mniejsze części.
  3. Rozpoczynając pracę nad pomodoro należy ustawić czasomierz (zwykle na 25 minut). Po zakończeniu każdego pomodoro, zaznacz je jako wykonane i zrób sobie krótką przerwę (3-5 minut). Po ukończeniu czterech pomodoro zrób sobie dłuższą przerwę (15-30 minut).

pomodoro-help-center.png

Sergio · Specjalista ds. Customer Success

Wypróbuj jedną z aplikacji zoptymalizowanych do pracy według metody Pomodoro, które możesz zintegrować z Todoist, na przykład Toggl Track.

Dowiedz się więcej

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak pokonać prokrastynację dzięki tej metodzie produktywności, zapoznaj się z naszym szczegółowym przewodnikiem produktywności według metody Pomodoro. Zawiera on historię tej techniki, trzy zasady maksymalnej produktywności, krótkie wskazówki i wiele więcej!