Informazioni sul modello
Un proposito per l'anno nuovo può essere un modo efficace per introdurre un cambiamento nella tua vita... ma solo se lo mantieni. Per restare sulla strada giuta, prepara un piano in anticipo con questo modello.
Per iniziare, rifletterai sulle tue speranze per l'anno e sceglierai un massimo di tre obiettivi da raggiungere. Svilupperai poi un piano per preparare, fare progressi e raggiungere i tuoi obiettivi entro la fine dell'anno (o anche prima).
Consiglio: per tenere traccia dei tuoi obiettivi più facilmente, crea un progetto distinto per ognuno. Potrai poi aggiungere attività, definire date di scadenza e modificare le sezioni per adattarle a ogni obiettivo.
Brenna
Responsabile Marketing @ Todoist
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Fai del fitness un'abitudine aggiungendo i tuoi esercizi preferiti alla lista delle cose da fare.
